慌張的工作常常會(huì)使人過火投入而遺忘了休息，這會(huì)使眼睛深度疲倦，還有一些電腦游戲喜好者，癡迷于游戲中而遺忘了維護(hù)眼睛，視力的降落當(dāng)然是必然的。

顯示器

電腦顯示器是電腦運(yùn)用者要經(jīng)常面對(duì)的，所以顯示器光源的適宜與否時(shí)至關(guān)重要的。因而，可依個(gè)人習(xí)氣選擇一個(gè)合適的顯示器。透明屏幕為了減少輻射也能夠思索運(yùn)用LCD（液晶顯示器）。普通來講顯示器的輻射主要來源于顯示器反面電子元件輻射，因而不倡議辦公桌以面對(duì)面或者前后次第擺放，以免顯示器反面對(duì)人，形成對(duì)別人的輻射傷害。

刷新率

顯示器刷新率的上下和維護(hù)眼睛也有很大的聯(lián)絡(luò)。低刷新率會(huì)使眼睛很快疲倦，無法長(zhǎng)時(shí)間工作，普通來說，85Hz以上對(duì)人眼的傷害較校一些名牌顯示器，在裝置好驅(qū)動(dòng)程序后就能夠在“顯示屬性”的“設(shè)置’頁中點(diǎn)擊“高級(jí)”按鈕，然后在“適配器”中設(shè)置刷新率，假如顯示器可以接受，設(shè)置得越高越好。但是一些顯示器的驅(qū)動(dòng)程序或顯示器自身無法支持較高的刷新率，所以普通用戶的刷新率設(shè)置在75Hz即可。以免調(diào)高后屏幕被刷成黑屏，影響運(yùn)用。

軟件

慌張的工作常常會(huì)使人過火投入而遺忘了休息，這會(huì)使眼睛深度疲倦，還有一些電腦游戲喜好者，癡迷于游戲中而遺忘了維護(hù)眼睛，視力的降落當(dāng)然是必然的。所以倡議大家不要過長(zhǎng)時(shí)間沉浸于電腦游戲或觀看影視節(jié)目等，留意恰當(dāng)休息，選擇其他的文娛方式放松心情。

眼睛維護(hù)是一項(xiàng)重要的生命工程，它貫串于我們的工作與生活，透明屏幕讓我們從如今做起，維護(hù)好我們的心靈之窗，讓它們永遠(yuǎn)清透亮堂！